第二種衛生管理者 労働生理 練習問題 第25問: 睡眠障害と職場への影響に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。

正解: 1. 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は睡眠中に呼吸が繰り返し停止・低下する疾患であり、日中の過度な眠気・集中力低下をもたらし、交通事故や産業事故のリスクとなる

睡眠時無呼吸症候群（SAS: Sleep Apnea Syndrome）は睡眠中に気道が閉塞して呼吸が繰り返し停止・低下する疾患で、熟睡できないため日中の過度な眠気・集中力・判断力の低下が生じます。乗り物の運転やプラント操作等での事故リスクが増大することが知られており、職場安全衛生上の課題でもあります（正しい記述）。SASは肥満・首が短い・あごが後退している等が危険因子ですが、やせ型の人にも発症します（「やせ型のみ」は誤り）。睡眠不足は免疫機能低下・代謝障害・高血圧・心疾患リスク増加等の身体面への影響も生じます（「精神面のみ」は誤り）。長期的な交替制勤務は消化器疾患・代謝症候群・心血管疾患等の慢性的健康障害リスクと関連することが研究で示されています（「一時的で長期的障害と無関係」は誤り）。睡眠負債は週末の睡眠で一定程度は回復しますが、完全には解消できないとされています（誤り）。

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